Perangkat & Aksesori
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
Persiapan 30 menit
Total 1j
40 kusů
Bahan-bahan
-
150 gramů pohanky
-
1 čajová lžička koriandrových semínek celých
-
120 gramů mrkve na kousky
-
250 gramů kysaného zelí mírně vymačkaného
-
60 gramů cibule napůl
-
130 gramů konopného semínka loupaného
-
40 gramů lněného semínka
-
30 gramů sezamových semínek, bílých
-
60 gramů jablečného octa, případně trochu navíc60 gramů bylinkového octa případně trochu navíc
-
1 špetka mletého chilli
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
2 - 3 čajové lžičky hrubé soli (viz varianty), podle chuti
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 kus
Protein
1.7 g
Kalori
170 kJ /
41 kcal
Lemak
1.9 g
Serat
1.7 g
Karbohidrat
3.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Superfood
10 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBarbecue šneky
1j 30 menit
Sýrové tyčinky s bylinkami
1j 20 menit
Monkey bread (slaný)
2j 30 menit
Focaccia s cibulí
2j 20 menit
Veggie pizza duha
1j 40 menit
Sýrové polštářky
2j
Koláč s olivami a bylinkami
1j 30 menit
Fenyklová focaccia
Tanpa peringkat
Lososové cupcaky s parmazánem
1j 40 menit
Arašídové krekry
35 menit
Neapolská pizza
9j
Focaccia verde
2j 20 menit