Perangkat & Aksesori
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
Persiapan 30 menit
Total 1j
40 kusů
Bahan-bahan
-
150 gramů pohanky
-
1 čajová lžička koriandrových semínek celých
-
120 gramů mrkve na kousky
-
250 gramů kysaného zelí mírně vymačkaného
-
60 gramů cibule napůl
-
130 gramů konopného semínka loupaného
-
40 gramů lněného semínka
-
30 gramů sezamových semínek, bílých
-
60 gramů jablečného octa, případně trochu navíc60 gramů bylinkového octa případně trochu navíc
-
1 špetka mletého chilli
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
2 - 3 čajové lžičky hrubé soli (viz varianty), podle chuti
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 kus
Protein
1.7 g
Kalori
170 kJ /
41 kcal
Lemak
1.9 g
Serat
1.7 g
Karbohidrat
3.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Superfood
10 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaZahradní focaccia
2h 10min
Neapolská pizza
9h
Slaný koláč s batáty a chorizem
3h
Slaný koláč Quiche Lorraine
50min
Pizza Quattro formaggi
1h 40min
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50min
Koláč s dýní a sušenou šunkou
2h 5min
Pizza na 2 plechy se základní omáčkou a sýrem
1h 50min
Slaný závin s osmahnutými bramborami
1h 30min
Arašídové krekry
35min
Květinová focaccia bez lepku
1h 45min
Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku
1h 10min