Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 avokádo zralé, rozpůlené, pouze dužina
- 1 zralý banán
- 3 polévkové lžíce bílého jogurtu
- 1 - 2 polévkové lžíce agávového sirupu, podle chuti (opsional)
- 250 gramů polotučného tvarohu
- 1 polévková lžíce kakaa
- 100 gramů dětských piškotů
- ovoce na ozdobu
- Nutrisi
- per 1 porci
- Kalori
- 718 kJ / 171 kcal
- Protein
- 3.38 g
- Karbohidrat
- 20.68 g
- Lemak
- 8.08 g
- Serat
- 0.33 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPudingové řezy se skořicí
1h 50 min.
Kokosky
1h
Řecký jogurt
13 Std.
Vánoční mandle
20min
Čokoládová pěna se slaným karamelem
45min
Kuličky s překvapením
2h
Citrusy s mandlovým sněhem
Tanpa peringkat
Mini cheesecaky s mangovým pyré
3 Std.
Linecké cukroví
2 Std. 40 Min
Vanilkové rohlíčky
1h
Křehké kokosové rohlíčky
1 Std. 10 Min
Sušenky s pomerančovo-ořechovou náplní
1h 20min