Dattel-Bohnen-Brownies

Dattel-Bohnen-Brownies

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Persiapan 20 menit

Total 2j

20 Stücke

Bahan-bahan

Butter zum Einfetten
Kidneybohnen (Abtropfgew. insgesamt 500 g)
2 Dosen
Datteln, entsteint
200 g
Walnusshälften
100 g
Eier
4
Joghurt, 1,5% Fett
150 g
Agavendicksaft
160 g
Kakao
100 g
Natron
3 TL
Zimt
½ TL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Stück

Protein 6 g

Kalori 714 kJ / 171 kcal

Lemak 7 g

Serat 4.9 g

Karbohidrat 18 g

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