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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Fingers de mozzarella light con salsa de yogur
Persiapan 20 menit
Total 1j 10 menit
6 raciones
Bahan-bahan
Fingers de mozzarella
-
500 g de mozzarella light de barra (en bastones de aprox. 1,5 x 8 cm)
-
20 g de tomates secos
-
1 cucharada de orégano seco
-
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
-
50 g de maicena
-
60 g de pan rallado panko
-
1 huevo batido
-
aceite (opsional) en spray
Salsa de yogur
-
200 g de yogur griego
-
½ cucharadita de ajo en polvo
-
½ cucharadita de perejil seco
-
20 g zumo de limón
-
1 pellizco de pimienta molida
-
2 pellizcos de sal
-
8 ramitas cebollino fresco picado
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Protein
18.9 g
Kalori
1106 kJ /
265 kcal
Lemak
13.86 g
Serat
0.57 g
Karbohidrat
16.07 g
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