Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

4.8 56 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

4 porce

Bahan-bahan

300 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
2 polévkové lžíce medu
3 polévkové lžíce chia semínek
100 gramů kokosových plátků

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 6.5 g

Kalori 1196 kJ / 285 kcal

Lemak 22.48 g

Serat 8.46 g

Karbohidrat 15.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Recepty roku 2017 12 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Citrónová zmrzlina

10j 20 menit

Zmrzlina s Oreo® sušenkami

8j 30 menit

Pistáciové cupcaky

40 menit

Mátová zmrzlina s čokoládou

10j 25 menit

Lila makronky s maracujovo-čokoládovou ganache

2j 30 menit

Mléčná rýže s rumem a skořicí

3j

Veganské brownies s batáty

1j

Banánová zmrzlina bez vajec a laktózy

20 menit

Jablečné muffiny bez lepku

40 menit

Škrobové čokoládové palačinky (bez lepku)

35 menit

Kokosová zmrzlina

10j 20 menit

Jogurtová pěna s ovocem v domácím sirupu

40 menit

Tampilkan semua