Mieszanka do wypieku chleba proteinowego

Mieszanka do wypieku chleba proteinowego

4.0 4 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

600 g

Bahan-bahan

150 g ziaren orkiszu
40 g nasion soi, suchych
30 g zarodków pszennych
25 g komosy ryżowej (quinoa)
25 g siemienia lnianego
25 g ziaren amarantusa
20 g otrębów owsianych
40 g ziaren słonecznika
20 g ziaren sezamu, białego
220 g mąki pszennej chlebowej
1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
1 łyżeczka soli

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 600 g

Natrium 2435.8 mg

Protein 100.5 g

Kalori 9605.8 kJ / 2295.9 kcal

Lemak 59.9 g

Serat 56.6 g

Lemak Jenuh 7.3 g

Karbohidrat 362.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

DOMOWE MĄKI 16 Resep
Polandia

Wysokobiałkowe przepisy 100 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2h

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8h 55min

Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami

2h 20min

Kawa cynamonowo-waniliowa

50min

Sos BBQ

30min

Południowoafrykański żółty ryż

20min

Sos béarnaise

20min

Wegetariańska duszona młoda kapusta

35min

Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym

50min

Masło czosnkowo-oliwkowe

10min

Szybkie zacierki

20min

Kuskus perłowy z warzywami na parze

30min

Tampilkan semua