Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Lachsfrikadellchen mit süß-saurem Gurkengemüse
Persiapan 30 menit
Total 50 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
Lachsfrikadellen
-
Koriander abgezupft12 Stängel
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Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Stücken (2 cm)500 g
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Eigelb1
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Ei1
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Schmand40 g
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Paniermehl50 g
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Salz1 TL
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Pfeffer4 Prisen
Gurkengemüse und Fertigstellung
-
Schalotten (60 g), in Stücken2
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Knoblauchzehe1
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frischer Ingwer in dünnen Scheiben20 g
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rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken1
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Pflanzenöl40 g
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Salatgurken (700 g), geschält, längs geviertelt, entkernt, in Stücken (1 cm)2
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Wasser100 g
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½ TL gekörnte BrüheGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
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Salz1 - 2 Prisen
-
Honig flüssig1 TL
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Reisnudeln (breite chinesische Reisnudeln)200 g
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Sojasauce30 g
Nutrisi per 1 Portion
Kalori
642 kcal /
2689 kJ
Protein
32 g
Lemak
30 g
Karbohidrat
56 g
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ESSEN & TRINKEN 1/2016
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Jerman
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