Smoothie rico de citrinos

Smoothie rico de citrinos

5.0 3 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

5 doses

Bahan-bahan

toranja (150 g aprox.) s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
1
laranja (150 g aprox.) s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
1 ½
uvas pretas previamente congeladas
150 g
lima s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
1
sumo de limão (1 unid. aprox.)
60 g
bananas (200 g aprox.) cortadas em pedaços
2
mel (opsional)
2 - 3 c. sopa de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1.5 mg

Protein 1.5 g

Kalori 429.3 kJ / 102.6 kcal

Lemak 0.3 g

Serat 3.3 g

Lemak Jenuh 0.1 g

Karbohidrat 26.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

SMOOTHIES 11 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

40 menit

Caipirinha

10 menit

Gin de amora e zimbro

10 menit

Batido saudável

10 menit

Smoothie de frutos silvestres

5 menit

Granizado de limão e groselha

5 menit

Mojito de ananás e hortelã

1j 20 menit

Chá gelado de limão e gengibre

1j

Margarita de melancia sem álcool

10 menit

Mojito de cerveja

5 menit

Sumo verde

5 menit

Xarope cítrico

Tanpa peringkat

Tampilkan semua