Smoothie rico de citrinos

Smoothie rico de citrinos

5.0 3 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

5 doses

Bahan-bahan

toranja (150 g aprox.) s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
1
laranja (150 g aprox.) s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
1 ½
uvas pretas previamente congeladas
150 g
lima s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
1
sumo de limão (1 unid. aprox.)
60 g
bananas (200 g aprox.) cortadas em pedaços
2
mel (opsional)
2 - 3 c. sopa de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1.5 mg

Protein 1.5 g

Kalori 429.3 kJ / 102.6 kcal

Lemak 0.3 g

Serat 3.3 g

Lemak Jenuh 0.1 g

Karbohidrat 26.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

SMOOTHIES 11 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Vinho quente

Vinho quente

15 menit

Caipirinha

Caipirinha

10 menit

Limoncello

Limoncello

193j

Sangria

Sangria

10 menit

Laranjada

Laranjada

5 menit

Licor de marmelo

Licor de marmelo

744j

Sangria de framboesa e manjericão

Sangria de framboesa e manjericão

40 menit

Limonada

Limonada

5 menit

Sangria de pepino

Sangria de pepino

30 menit

Chocolate quente de avelã

Chocolate quente de avelã

10 menit

Batido de framboesa e merengue

Batido de framboesa e merengue

15 menit

Sumo detox de maçã e pera

Sumo detox de maçã e pera

10 menit

Tampilkan semua