Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 toranja (150 g aprox.) s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
- 1 ½ laranja (150 g aprox.) s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
- 150 g uvas pretas, previamente congeladas
- 1 lima s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
- 60 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 2 bananas (200 g aprox.) cortadas em pedaços
- 2 - 3 c. sopa de mel (opsional)
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 429.3 kJ / 102.6 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Karbohidrat
- 26.8 g
- Lemak
- 0.3 g
- Lemak Jenuh
- 0.1 g
- Serat
- 3.3 g
- Natrium
- 1.5 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Sumo verde
5 dk
Bimbostar
5 dk
Smoothie rosa
5 dk
Sumo Detox - Jantar
5 dk
Sumo Detox - Almoço
5 dk
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5 dk
Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante
40 dk
Batido proteico de banana e amendoim
5 dk
Mojito de cerveja
5 dk
Smoothie de manga e ananás
5 dk
Sumo de fruta com chá de rooibos
Brak ocen
Daiquiri gelado
7 Std. 20 Min