Smoothie rico de citrinos

Smoothie rico de citrinos

5.0 3 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

5 doses

Bahan-bahan

toranja (150 g aprox.) s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
1
laranja (150 g aprox.) s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
1 ½
uvas pretas previamente congeladas
150 g
lima s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
1
sumo de limão (1 unid. aprox.)
60 g
bananas (200 g aprox.) cortadas em pedaços
2
mel (opsional)
2 - 3 c. sopa de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1.5 mg

Protein 1.5 g

Kalori 429.3 kJ / 102.6 kcal

Lemak 0.3 g

Serat 3.3 g

Lemak Jenuh 0.1 g

Karbohidrat 26.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

SMOOTHIES 11 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Limonada de morango

5 menit

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

10 menit

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

40 menit

Batido de cheesecake de morango

40 menit

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 menit

Licor de canela e piri-piri

360j

Bebida de arroz com aroma de coco

8j 30 menit

Spritz

5 menit

Batido saudável

10 menit

Sumo framboesa, morango e amoras

5 menit

Sumo de laranja, maçã e pera

5 menit

Bebida de amêndoa

8j 30 menit

Tampilkan semua