Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 60 g coconut oil, plus extra for greasing
- 10 pitted dates (approx. 60 g)
- 200 g bananas, cut in pieces
- 185 g rolled oats
- 1 tsp natural vanilla extract
- Nutrisi
- per 1 piece
- Kalori
- 272 kJ / 65 kcal
- Protein
- 1.1 g
- Karbohidrat
- 8 g
- Lemak
- 3.2 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Apple cake
1h
Rhubarb Crumble
55min
Red Velvet Cake
1小时 20 分钟
Blueberry Muffins
45p
Iced Ring Biscuits
1h 10min
Blueberry Scones with Honey and Walnut Butter
30 min
Brownies
50min
Peanut Butter Cookies
45p
Mixed Berries Pavlova Stack
5 Std. 30 Min
Summer Fruit Crumble with Crème Anglaise
1h 10min
Chocolate cake
45p
Croissants
12h