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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
Kompatibel
Hummus de piquillos
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
900 g
Bahan-bahan
-
150 g de semillas de sésamo
-
1 ½ cucharaditas de comino en grano
-
800 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
30 g de zumo de limón
-
2 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
150 g de pimientos del piquillo escurridos
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de pimentón
-
aceite de oliva virgen extra para servir
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 100 g
Natrium
468.6 mg
Protein
9.6 g
Kalori
1077 kJ /
257 kcal
Lemak
13.9 g
Serat
7.7 g
Lemak Jenuh
1.9 g
Karbohidrat
25.6 g
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