Ensalada de lentejas y berros

Ensalada de lentejas y berros

3.9 10 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 1j 25 menit

10 porciones

Bahan-bahan

Lentejas

2000 g de agua
150 g de lentejas limpias
2 cditas de sal fina

Reducción de balsámico

160 g de vinagre balsámico
1 cucharada de azúcar moscabada

Ensalada

500 g de jitomate bola en 10 rebanadas de ½ cm de grosor
450 g de queso panela cortado en 10 rebenadas de ½ cm de grosor
sal fina
pimienta negra molida
50 g de berros

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porción

Protein 11 g

Kalori 559 kJ / 133 kcal

Lemak 4 g

Serat 1 g

Karbohidrat 15 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

VEGETARIA...NíSIMO! 64 Resep
Meksiko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Aguacates rellenos de atún

10 menit

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

30 menit

Crêpes de sarraceno con salmón

1j 10 menit

Fritos de queso y gambón

50 menit

Ensalada con trigo tierno

30 menit

Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga

35 menit

Alitas Buffalo

1j 5 menit

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

25 menit

Ensalada de la Diosa Verde

20 menit

Mini tortas ahogadas

1j 50 menit

Mini-frittatas

40 menit

Paté navideño de salmón ahumado

4j 10 menit

Tampilkan semua