Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Salát s cuketou a chřestem
Persiapan 10 menit
Total 35 menit
4 porce
Bahan-bahan
-
500 gramů vody
-
350 gramů zeleného chřestu na kousky (2-3 cm)
-
200 gramů cukety na kolečka (0.5 cm)
-
10 gramů šalotky
-
50 gramů extra panenského olivového oleje
-
2 růžové grapefruity šťáva a dužnina
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka bílého pepře, mletého
-
2 čajové lžičky chia semínek
-
50 - 100 gramů baby špenátu očištěného a osušeného
-
40 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky nasekaných
-
1 polévková lžíce slunečnicových semínek
-
1 polévková lžíce dýňových semínek
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Protein
8.1 g
Kalori
1205 kJ /
288 kcal
Lemak
23.7 g
Serat
5.9 g
Karbohidrat
11.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Cuketa
10 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Fermentovaná mrkev
60j 30 menit
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15 menit
Miso-jogurtový bramborový salát
35 menit
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45 menit
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette
45 menit
Vařená quinoa
15 menit
Pečené fazole
1j 25 menit
Péřové bramborové knedlíky
1j 10 menit
Bramborové knedlíky se špenátem
1j 40 menit
Cuketové placičky s pažitkovým dipem
30 menit
Bramborové knedlíky
50 menit
Chlupaté knedlíky
1j 5 menit