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Jogurt-Brötli mit Sesam

Jogurt-Brötli mit Sesam
4.5 52 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 1j 30 menit
16 Stück
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Dinkelkörner
    250 g
  • Mehl und etwas mehr zum Bemehlen
    400 g
  • Hefe (40 g)
    1 Würfel
  • Wasser
    80 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Olivenöl
    20 g
  • Naturjoghurt
    400 g
  • Ei verquirlt, zum Bestreichen
    1
  • Sesamkörner zum Bestreuen

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Stück

Protein 8 g
Kalori 771 kJ / 184 kcal
Lemak 4 g
Serat 2.8 g
Karbohidrat 30 g

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