Perangkat & Aksesori
Vollkornbrot
Persiapan 15 menit
Total 4j
18 Scheiben
Bahan-bahan
-
Hirse100 g
-
Amaranth100 g
-
Reis50 g
-
Buchweizen150 g
-
Wasser600 g
-
Butter zum Einfetten
-
Paniermehl glutenfrei, zum Ausstreuen (siehe Tipp)
-
Kastanienmehl100 g
-
Leinsamen50 g
-
Sonnenblumenkerne50 g
-
2 TL GuarkernmehlJohannisbrotkernmehl2 TL
-
Trockenhefe1 Pck.
-
Zucker1 TL
-
Salz1 TL
-
Backpulver2 TL
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Scheibe
Protein
4 g
Kalori
510 kJ /
122 kcal
Lemak
3 g
Karbohidrat
18 g
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