Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

4.7 10 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 50 menit

8 porcí

Bahan-bahan

500 gramů vody
70 gramů quinoy předem propláchnuté
90 gramů směsi ořechů, celých
90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
40 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli
180 gramů rýžového sirupu
50 gramů másla rozpuštěného
500 gramů borůvek

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 5.78 g

Kalori 1389 kJ / 332 kcal

Lemak 19.8 g

Serat 3.43 g

Karbohidrat 35.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Bez cukru, ale sladce 11 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Perník s povidly

55 menit

Čokoládové dortíky

1j

Maková bábovka

1j

Stracciatello-mandlový dezert

5 menit

Trdelník

1j 15 menit

Kávový cheesecake (bez cukru)

3j 20 menit

Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem

1j 20 menit

Mřížkový koláč

50 menit

Malinovo-tvarohové dortíky ve skle

1j

Čokoládová panna cotta

4j 5 menit

Domácí puding (na lžičku)

15 menit

Vanilková zmrzlina

12j

Tampilkan semua