Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 gramů vody
- 70 gramů quinoy, předem propláchnuté
- 90 gramů směsi ořechů, celých
- 90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
- 40 gramů strouhaného kokosu
- 1 špetka soli
- 180 gramů rýžového sirupu
- 50 gramů másla, rozpuštěného
- 500 gramů borůvek
- Nutrisi
- per 1 porci
- Kalori
- 1389 kJ / 332 kcal
- Protein
- 5.78 g
- Karbohidrat
- 35.9 g
- Lemak
- 19.8 g
- Serat
- 3.43 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Tvarohovo-banánový dezert
15 Min
Tvarohové knedlíky s rozvarem z broskví a meruněk
1hod. 20min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1h 5min
Tradiční vafle s hruškovým pyré
2 Std. 30 Min
Svěží jahodová zmrzlina
5 Min
Muffiny s lesním ovocem a mascarponovým krémem
1h 35min
Jablečný nepečený dort (Mokrý pes)
12 Std. 20 Min
Jablečný crumble s ořechy
25 Min
Tiramisu s malinami
2 godz. 10 min
Čokoládové vafle s karamelovou polevou a banány
1 Std.
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2 Std. 15 Min
Sladké rizoto s meruňkami
35 Min