Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

4.7 11 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 50 menit

8 porcí

Bahan-bahan

500 gramů vody
70 gramů quinoy předem propláchnuté
90 gramů směsi ořechů, celých
90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
40 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli
180 gramů rýžového sirupu
50 gramů másla rozpuštěného
500 gramů borůvek

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 5.78 g

Kalori 1389 kJ / 332 kcal

Lemak 19.8 g

Serat 3.43 g

Karbohidrat 35.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Bez cukru, ale sladce 11 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Svěží jahodová zmrzlina

5 menit

Čokoládovo-kaštanový cheesecake

1j 45 menit

Ovocné košíčky s krémem

4j

Broskvový dort

12j 35 menit

Vanilková zmrzlina

12j

Mini cheesecaky s mangovým pyré

3j

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30 menit

Čokoládový sorbet se sladkým mátovým pestem

4j 20 menit

Ostružinový crumble

35 menit

Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)

15 menit

Smetanový krém "Piňa Colada"

1j 20 menit

Jahodová zmrzlina s balzamikovou redukcí

5 menit

Tampilkan semua