Smoothie exotique

Smoothie exotique

2.7 7 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

2 verres

Bahan-bahan

300 g de papaye coupée en morceaux
1 citron vert non traité (zeste et jus)
2 c. à soupe de graines de chia et un peu pour la finition
6 - 8 glaçons
120 g de yaourt nature à 0% m.g.
250 g de lait de riz

250 g de lait de soja
2 feuilles de menthe fraîche
¼ petit piment rouge frais (opsional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 verre

Protein 8 g

Kalori 845 kJ / 203 kcal

Lemak 7 g

Serat 8.5 g

Karbohidrat 21 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner ! 10 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Frozen spritz

Frozen spritz

10 menit

Cocktail Caraïbes

Cocktail Caraïbes

10 menit

Shot de jus détox au concombre

Shot de jus détox au concombre

10 menit

Liqueur de vin chaud

Liqueur de vin chaud

20 menit

Milkshake super boost

Milkshake super boost

5 menit

Jus de tomate

Jus de tomate

5 menit

Milkshake aux fruits rouges

Milkshake aux fruits rouges

10 menit

Cocktail au concombre

Cocktail au concombre

5 menit

Lassi à la mangue

Lassi à la mangue

5 menit

Soupe de champagne

Soupe de champagne

Tanpa peringkat

Yaourt à boire à la vanille

Yaourt à boire à la vanille

12j

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5 menit

Tampilkan semua