Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Smoothie vert au lait de soja
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
4 verres
Bahan-bahan
-
d'avocat coupé en morceaux250 g
-
60 g d'épinards surgelésd'épinards frais60 g
-
d'amandes émondées30 g
-
de yaourt nature aux probiotiques (type Actimel ou Activia)80 g
-
de lait de soja aromatisé à la vanille300 g
-
d'eau fraîche, à ajuster en fonction des goûts400 g
-
de jus de citron vert30 g
-
de miel à ajuster en fonction des goûts2 - 3 c. à soupe
Nutrisi per 1 verre
Kalori
292 kcal /
1224 kJ
Protein
7 g
Lemak
21 g
Karbohidrat
16 g
Serat
5.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner !
10 Resep
Prancis
Prancis
