Lewati ke konten utama Cari
Power-Smoothie

Power-Smoothie
4.5 509 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 Gläser
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Bananen (ca. 200 g), in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
    2
  • Haferflocken
    3 EL
  • Erdnusscreme
    3 EL
    2 EL Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
  • Zartbitter-Schokolade (70% Kakao) (opsional)
    15 g
  • Mandeldrink nach Geschmack
    550 - 650 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Glas

Protein 14 g
Kalori 2115 kJ / 510 kcal
Lemak 28 g
Serat 8.9 g
Karbohidrat 46 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Bunt wie der Regenbogen 14 Resep
Austria
Frühstücks-Smoothies! 11 Resep
Jerman
Frühstücks-Smoothies! 11 Resep
Austria

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Melonen-Himbeer-Smoothie

4.6(72)

10 menit

Ananas-Smoothie mit Ingwer

4.4(72)

10 menit

Spicy Pineapple Smash

4.7(23)

10 menit

Bananen-Möhren-Shake

4.5(328)

5 menit

Kirsch-Bananen-Smoothie

4.4(78)

10 menit

Alkoholfreier Beeren-Mojito

4.5(105)

10 menit

Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

4.6(112)

10 menit

Rote-Bete-Himbeer-Booster

4.6(208)

5 menit

Zitronenlimonade mit Crushed Ice

4.7(65)

5 menit

Brombeer-Buttermilch-Shake

4.4(62)

5 menit

Alkoholfreier Beeren-Mojito

4.6(173)

10 menit

Ingwerdrink

4.6(35)

1j 30 menit

 Tampilkan semua