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Makrelen-Tapenade

Makrelen-Tapenade
4.6 30 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
1 Gesamtrezept
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Bahan-bahan

  • rote Chilischote, frisch entkernt
    1
  • Makrelen, geräuchert
    200 g
  • Oliven, schwarz, entsteint abgetropft
    80 g
  • getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
    50 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Sardellenfilets, in Öl abgetropft
    10 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Gesamtrezept

Protein 49 g
Kalori 4165 kJ / 995 kcal
Lemak 79 g
Serat 13.5 g
Karbohidrat 17 g

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