Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 200 g de tomates cherry cortados en mitades
- 70 g de berros
- 10 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- ½ cucharadita de orégano seco
- 3 dientes de ajo
- 40 g de aceite de oliva
- 180 g de zanahoria en juliana
- 200 g de calabacín con piel, en juliana
- 150 g de repollo en juliana
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 582 kJ / 139 kcal
- Protein
- 3.02 g
- Karbohidrat
- 8.13 g
- Lemak
- 10.48 g
- Serat
- 4.01 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaJudías verdes salteadas con tomates cherry
30 min
Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo
50 dk
Verduras al vapor con rúcula
25 min
Pasta con queso feta al horno
30 min
Arroz vaporizado (Cocción de arroz)
35 min
Pimientos de piquillo con ajos
15 min
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20 min
Ratatouille exprés (Ratatouille)
40 min
Puré de patata y verduras
45 dk
Berenjenas al ajillo
50 dk
Judías verdes crujientes con salsa de ajos caramelizados
20 min
Arroz blanco rehogado al limón
45 dk