Perangkat & Aksesori
Pão de cinco sementes
Persiapan 10 menit
Total 1j 50 menit
20 fatias
Bahan-bahan
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água500 g
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20 g fermento biológico frescofermento biológico seco2 c. chá de
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azeite de oliva extra virgem para untar
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azeite de oliva extra virgem30 g
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farinha de trigo500 g
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sal1 c. chá de
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aveia em flocos50 g
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mistura de sementes (gergelim, linhaça, girassol, abóbora, papoula), mais extra para polvilhar150 g
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mel30 g
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mistura de sementes (gergelim, linhaça, girassol, abóbora, papoula), mais extra para polvilhar
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 fatia
Protein
10 g
Kalori
1289 kJ /
308 kcal
Lemak
13 g
Serat
4.9 g
Karbohidrat
36 g