Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 80 g coconut oil, plus extra for greasing
- 130 g almonds
- 70 g cashews
- 250 g pitted dates
- 60 g desiccated coconut
- 20 g cocoa powder, plus extra for dusting
- ¼ tsp sea salt
- 20 g pure maple syrup
- 1 tbsp slivered almonds, for garnishing (optional)
- 1 tbsp goji berries, for garnishing (optional)
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 595.4 kJ / 141.8 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Karbohidrat
- 9.6 g
- Lemak
- 10.1 g
- Lemak Jenuh
- 5.1 g
- Serat
- 2.6 g
- Natrium
- 32 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Little sticky date puddings with salted toffee sauce
50min
Chocolate ice cream
12h
Fruity dream (TM6)
10min
Lemon meringue pie
3h
"To die for" mini pavlovas
2 Std. 40 Min
Malva pudding
50min
Traditional crème brûlée
25h
Mango and turmeric sorbet
10min
Stewed apples with walnut crumble topping
25min
Lemon sorbet
8 godz. 30 min
Custard (TM6 - 6-8 portions)
15 Min
Traditional Apple pie
1h 30min