Chleb orkiszowo-gryczany
TM6 TM5

Chleb orkiszowo-gryczany

4.3 (143 peringkat)

Bahan-bahan

  • 600 g ziaren orkiszu
  • 200 g kaszy gryczanej, niepalonej
  • 40 g białego octu winnego
  • 740 g wody
  • 40 g świeżych drożdży, pokruszonych
  • 2 łyżki otrębów pszennych
    atau 2 łyżki otrębów owsianych
  • 2 ½ łyżeczki soli
  • 20 g pestek dyni
  • 20 g ziaren sezamu
  • 30 g siemienia lnianego
    atau 30 g słonecznika łuskanego

Nutrisi
per 1 kromkę
Kalori
374 kJ / 89 kcal
Protein
4 g
Karbohidrat
17 g
Lemak
0 g
Serat
2.5 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua