![Raita de pepino Raita de pepino](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7ADB5FA2-9137-473A-9731-3907FE6664D0/Derivates/0DEF2112-159B-44CC-8F4A-B20FBBE8C5A1.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 diente de ajo
- 100 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
- 250 g de yogur griego
- 1 cucharada de zumo de limón
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de comino molido
- 2 cucharadas de menta fresca picada
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 194 kJ / 46 kcal
- Protein
- 1.82 g
- Karbohidrat
- 7.43 g
- Lemak
- 1.02 g
- Serat
- 0.15 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaPaté marinero
5 menit
Guacamole
5 menit
Humus
15 min
Tahini
25 menit
Mojo picón
5 menit
Paté de atún
5 menit
Salsa vizcaína
40min
Mousse de cilantro
2 godz. 20 min
Crema de galletas Lotus®
10 min
Bocados de pulled pork con ensalada de col
14ωρ.
Hummus de batata asada con crudités
30min
Cremoso de ibérico
5 menit