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Thermomix® TM31
Kompatibel
Raita de pepino
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
6 raciones
Bahan-bahan
-
1 diente de ajo
-
100 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
-
250 g de yogur griego
-
1 cucharada zumo de limón
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 cucharadita de comino molido
-
2 cucharadas de menta fresca (opsional) picada
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Protein
1.82 g
Kalori
194 kJ /
46 kcal
Lemak
1.02 g
Serat
0.15 g
Karbohidrat
7.43 g
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