Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 Knoblauchzehe
- 240 g Artischockenherzen, in Öl, abgetropft
- 130 g Tofu, fest, abgetropft
- 1 Zitrone, unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst
- 1 TL Kräutersalz
- 1 TL Zucker
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 279 kJ / 67 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbohidrat
- 3 g
- Lemak
- 3 g
- Serat
- 6.4 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Möhrenpüree mit Olivenöl
35 dk
Spargel-Carbonara
30 Min
Brokkoli-Gorgonzola-Sauce mit Hähnchen
40 dk
Thunfisch-Bohnen-Püree zu Gemüsestiften
10 Min
Tomatensauce für Tortellini-Auflauf
50 Min
Gemüsesauce
25 Min
Möhren-Kichererbsen-Aufstrich
15 Min
Vegane Aioli
120 Std.
Zucchini-Frischkäse-Sauce
30 Min
Kräuter-Tomatensauce
20 Min
Paprikasauce
40 dk
Kidneybohnen-Aufstrich
10 Min