Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
橙色面团
- 2 根 胡萝卜 ,共约400克
- 400 克 水
- 500 克 面粉
- 10 克 橄榄油
- ½ 茶匙 盐
绿色面团
- 200 克 新鲜菠菜叶
- 200 克 水
- 500 克 面粉
- 10 克 橄榄油
- ½ 茶匙 盐
紫色面团
- 400 克 紫甘蓝菜 ,切块
- 400 克 水
- 500 克 面粉
- 10 克 橄榄油
- ½ 茶匙 盐
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1590 kJ / 499 kcal
- Fehérje
- 14.9 g
- Szénhidrát
- 101.6 g
- Zsír
- 4.6 g
- Rost
- 5.4 g