Ugrás a fő tartalomra Keresés
Hummus z bobu

Hummus z bobu
4.4 163 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 1óra
700 g
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 600 g wody
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 550 - 650 g bobu, świeżego
  • 2 ząbki czosnku
  • 50 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 80 g oleju z pestek winogron
  • 35 - 40 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
  • 40 g pasty tahini jasnej, płynnej

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Nátrium 530.2 mg
Fehérje 7.8 g
Kalória 890.8 kJ / 212.9 kcal
Zsír 15.1 g
Rost 7 g
Telített zsír 1.6 g
Szénhidrát 17 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SEZON NA THERMOMIX® 70 Recept
Lengyelország
THERMOMIX® SEZONOWO 12 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Czerwone pesto

4.9(134)

5p

Sos paprykowy z salami

4.6(126)

45p

Dip z łososia z koperkiem

4.3(49)

10p

Sos currywurst

4.7(48)

25p

Pâté z wątróbek drobiowych z pistacjami

4.8(740)

1óra 40p

Pâté z wędzonego pstrąga

4.7(110)

1óra 20p

Pasta z kaszy pęczak i pora

4.3(20)

40p

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

3.3(28)

1óra

Pâté z kurzych wątróbek

4.6(103)

3óra 30p

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

4.8(1.7K)

1óra

Sos z rumienionej cebuli

4.2(13)

35p

Sos pomidorowy marinara

5.0(5)

55p

 Összes megjelenítése