Pasta z kaszy pęczak i pora
TM6 TM5

Pasta z kaszy pęczak i pora

4.3 (15 értékelés)

Összetevők

  • 100 g kaszy jęczmiennej pęczak
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 5 g koperku, świeżego
  • 120 g pora, tylko białej części, pokrojonego na kawałki
  • 10 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
  • 110 g zielonej papryki, pokrojonej na kawałki
  • 15 g masła
  • 350 g wody
  • 1 ½ płaskiej łyżeczki soli
  • 30 - 35 g oliwy z oliwek
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Tápérték
ekkora adagban: 1 porcję
Kalória
435.2 kJ / 104 kcal
Fehérje
2 g
Szénhidrát
12.2 g
Zsír
5.7 g
Telített zsír
1.6 g
Rost
2.7 g
Nátrium
449.9 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése