Pasta z kaszy pęczak i pora

Pasta z kaszy pęczak i pora

4.3 20 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

8 porcji

Összetevők

100 g kaszy jęczmiennej pęczak
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
5 g koperku, świeżego
120 g pora tylko białej części, pokrojonego na kawałki
10 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
110 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
15 g masła
350 g wody
1 ½ płaskiej łyżeczki soli
30 - 35 g oliwy z oliwek
10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 449.9 mg

Fehérje 2 g

Kalória 435.2 kJ / 104 kcal

Zsír 5.7 g

Rost 2.7 g

Telített zsír 1.6 g

Szénhidrát 12.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

DOBRE KASZE 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hummus z bobu

1h

Czerwone pesto

5min

Sos paprykowy z salami

45min

Dip z łososia z koperkiem

10min

Sos currywurst

25min

Pâté z wątróbek drobiowych z pistacjami

1h 40min

Pâté z wędzonego pstrąga

1h 20min

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

1h

Pâté z kurzych wątróbek

3h 30min

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

1h

Sos z rumienionej cebuli

35min

Sos pomidorowy marinara

55min

Összes megjelenítése