Purée de poisson et de brocoli (vers 6 mois)

Purée de poisson et de brocoli (vers 6 mois)

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Előkészítés 15p

Összesen 30p

800 g

Összetevők

300 g de patate douce pelées et coupées en morceaux (2-3 cm)
200 g d'eau
120 g de fleurettes de brocoli
10 feuilles de persil frais
200 g de filets de poisson blanc coupés en gros morceaux (voir Conseil)
30 g de beurre
eau si nécessaire

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Nátrium 39.4 mg

Fehérje 6.1 g

Kalória 366.2 kJ / 87.5 kcal

Zsír 3.6 g

Rost 1.1 g

Telített zsír 2.1 g

Szénhidrát 8.4 g

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