Veganský mangovo-kokosový dort bez pečení

Veganský mangovo-kokosový dort bez pečení

5.0 1 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 6óra 20p

8 kusů

Összetevők

200 gramů kešu ořechů
voda na namočení
90 gramů datlí, bez pecek
90 gramů slunečnicových semínek
1 špetka soli
30 gramů kokosového oleje
40 gramů agávového sirupu
40 gramů citrónové šťávy
100 gramů strouhaného kokosu, neslazeného
1 vanilkový lusk pouze semínka
200 gramů manga, zralého na kousky, pokojové teploty
60 gramů kokosového oleje pokojové teploty

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 kus

Fehérje 8.2 g

Kalória 1874.4 kJ / 448 kcal

Zsír 36.2 g

Rost 5 g

Szénhidrát 29.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Veggie recepty 9 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ovocné košíčky s krémem

4óra

Piškotový dort s krémem mascarpone

1óra 40p

Jablečný crumble s ořechy

25p

Čokoládová panna cotta

4óra 5p

Cake pops

3óra

Hruškovo-jablečný kompot s červeným vínem

30p

Koláč na plech s jablky

55p

Rozvar z červeného ovoce (Rote Grütze)

30p

Rychlý jahodový dezert

5p

Pistáciové tartaletky s ricottou a borůvkami

2óra 30p

Hraběnčiny řezy

50p

Čokoládovo-kaštanový cheesecake

1óra 45p

Összes megjelenítése