高蛋白香蕉花生冰淇淋

高蛋白香蕉花生冰淇淋

Nincs értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 4óra 30p
8 塊

Összetevők

  • 成熟黃香蕉 切塊,( 約 2 公分 )
    170 克
  • 希臘優格
    220 克
  • 花生醬
    120 克
  • 蜂蜜 液態
    40 克
    40 克 楓糖漿
  • 乳清蛋白粉,香草口味
    20 克
  • 天然香草精
    1 茶匙
  • 黑巧克力(可可含量50%) 塊狀, ( 2 公分 )
    40 克

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 塊

Nátrium 18.9 mg
Fehérje 8.3 g
Kalória 778.3 kJ / 186 kcal
Zsír 10 g
Rost 1.9 g
Telített zsír 2.8 g
Szénhidrát 17.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése