Mì Ống Bí Ngô Phô Mai với Cải Xoăn Cho Bé

Mì Ống Bí Ngô Phô Mai với Cải Xoăn Cho Bé

Nincs értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 20p
6 khẩu phần

Összetevők

Bí ngô và mì ống
  • phô mai Cheddar cắt miếng (2 cm)
    200 gam
  • bánh mì cắt nhỏ (3-4 cm)
    30 gam
  • nước cộng thêm một ít để nấu mì Ý
    800 gam
  • bí ngô gọt vỏ, thái hạt lựu (1 cm)
    500 gam
  • pasta dạng nui ví dụ mì ống
    300 gam
  • bột ớt paprika hun khói
    ¼ thìa cà phê
Sốt phô mai
  • bơ nhạt cắt nhỏ
    40 gam
  • sữa bò nguyên kem
    400 gam
  • bột tiêu đen
    ½ thìa cà phê
  • bột mì
    40 gam
  • bột nhục đậu khấu
    ¼ thìa cà phê
  • cải xoăn rửa sạch, bỏ cuống, cắt nhỏ
    50 gam

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 140 gam

Nátrium 0.4 mg
Fehérje 9.8 g
Kalória 1093 kJ / 261 kcal
Zsír 11 g
Rost 2.1 g
Telített zsír 6.8 g
Szénhidrát 29 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése