Arroz de polvo

Nincs értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 15p

6 porções

Összetevők

coentro somente as folhas
2 talos de
polvo médio descongelado (até 1200 g) cortado em pedaços
1
cebola cortada em metades
300 g
água mais q.b. p/ cozinhar o arroz
100 g
azeite de oliva extra virgem
70 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta do reino preta em pó
1 pitada
arroz branco
300 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porção

Nátrium 917.4 mg

Fehérje 38.4 g

Kalória 2101.6 kJ / 502.3 kcal

Zsír 14.3 g

Rost 2.2 g

Telített zsír 2.2 g

Szénhidrát 52 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 35 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Penne com guisado de frango

10óra

Pilaf de arroz selvagem com porco

1óra 10p

Orzo com frango, milho e tomate-cereja

35p

Massa com molho de tomate assado

30p

Massa com frango e pesto de curgete

1óra 10p

Sardinhas albardadas com arroz de pimentos

2óra

Arroz de tomate e legumes

1óra 15p

Massa com cogumelos e bacon

50p

Mini-lasanha de carne e ricota

1óra

Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres

45p

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1óra 10p

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

40p

Összes megjelenítése