Eszközök és tartozékok
Massa cremosa de abóbora
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 porções
Összetevők
-
queijo Gouda cortado em pedaços (2 cm)70 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços (2 cm)70 g
-
cebola cortada ao meio80 g
-
salsão cortado em pedaços60 g
-
cenoura cortada em pedaços60 g
-
azeite35 g
-
abóbora japonesa cortada em pedaços pequenos270 g
-
água750 g
-
1 c. chá de salcaldo de legumes1 c. chá de
-
curry em pó1 c. chá de
-
1 pitada de pimenta, moídapimenta caiena em pó1 pitada de
-
massa longa (espaguete, linguine, fettuccine, etc.)300 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porção
Nátrium
422.3 mg
Fehérje
21.5 g
Kalória
2227.7 kJ /
532.4 kcal
Zsír
19.3 g
Rost
4.8 g
Telített zsír
7.4 g
Szénhidrát
68.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
As nossas cozinhas são uma janela para o mundo
35 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTagliatelle com abóbora
1óra 10p
Risoto de laranja com pato
35p
Bolonhesa de lentilhas com salame no forno
1óra 10p
Risoto de legumes assados e linguado
30p
Risoto de garoupa com manjericão
1óra
Canja de frango com nabiças
55p
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1óra 10p
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40p
Carbonara com couve
35p
Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda
35p
Curgetes recheadas com arroz e carne
1óra 5p
Arroz com lulas e camarões
Nincs értékelés