Eszközök és tartozékok
Massa cremosa com frango e brócolis
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 porções
Összetevők
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
dentes de alho1 - 2
-
azeite20 g
-
filé de peito de frango sem pele cortado em cubos (2 cm)250 g
-
brócolis, sem talo200 g
-
água800 g
-
1 c. chá de salcaldo de legumes1 c. chá de
-
orégano seco1 c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó2 - 3 pitada
-
massa longa (espaguete, linguine, fettuccine, etc.)300 g
-
queijo cremoso (creamcheese)200 g
-
salsinha fresca picadaq.b.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porção
Nátrium
529.6 mg
Fehérje
28.7 g
Kalória
2498 kJ /
597 kcal
Zsír
25.1 g
Rost
3.1 g
Telített zsír
11 g
Szénhidrát
64.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Confiamos no que é feito em casa
44 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePenne com guisado de frango
10óra
Pilaf de arroz selvagem com porco
1óra 10p
Orzo com frango, milho e tomate-cereja
35p
Massa com molho de tomate assado
30p
Massa com frango e pesto de curgete
1óra 10p
Sardinhas albardadas com arroz de pimentos
2óra
Arroz de tomate e legumes
1óra 15p
Massa com cogumelos e bacon
50p
Mini-lasanha de carne e ricota
1óra
Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres
45p
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1óra 10p
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40p