ไก่ผัดพริกแห้ง

Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
3 portion

Összetevők

  • สะโพกไก่ถอดกระดูก ลอกหนัง (หั่นเต๋า ประมาณ 3 ซม.)
    350 กรัม
  • ซอสหอยนางรม
    1 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วดำ
    ⅛ ช้อนชา
  • กระเทียม (ติดเปลือก)
    10 กรัม
  • น้ำมันรำข้าว (หรือน้ำมันจากการทอดพริกแห้ง)
    30 กรัม
  • ซีอิ๊วขาว
    15 กรัม
  • น้ำตาลทราย
    10 กรัม
  • ซอสปรุงรส (ภูเขาทองฝาเขียว)
    15 กรัม
  • หอมหัวใหญ่ (หั่นเสี้ยว)
    100 กรัม
  • ต้นหอม (ตัดเป็นท่อน ประมาณ 2 ซม.)
    50 กรัม
  • เม็ดมะม่วงหิมพานต์คั่วหรืออบ ไม่ใส่เกลือ
    30 กรัม
  • พริกแห้ง (แกะเมล็ด, หั่นท่อนสั้น,ทอด)
    10 เม็ด

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1150 mg
Fehérje 22 g
Kalória 1520 kJ / 363 kcal
Zsír 25 g
Rost 2 g
Telített zsír 5.5 g
Szénhidrát 12 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése