Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

5.0 7 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
8 kusů

Összetevők

  • 120 gramů jemných ovesných vloček
  • 40 gramů vlašských ořechů
  • 130 gramů másla na kousky
  • 70 gramů hnědého cukru
  • 2 polévkové lžíce směsi semínek (např. slunečnicových semínek, dýňových semínek)
  • ¼ čajové lžičky mletého kardamomu
  • ½ čajové lžičky mleté skořice
  • 180 gramů mrkve na kousky
  • 50 gramů hladké mouky
  • 20 gramů psyllia
  • 2 vejce
  • ½ čajové lžičky jedlé sody
  • ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
  • 1 špetka soli

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 kus

Nátrium 161.1 mg
Fehérje 6.6 g
Kalória 1320.8 kJ / 315.7 kcal
Zsír 20 g
Rost 4.9 g
Telített zsír 9.4 g
Szénhidrát 29.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése