蒜香四季豆佐酥脆螺旋马铃薯

蒜香四季豆佐酥脆螺旋马铃薯

Nincs értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 人份

Összetevők

  • 马铃薯 修剪以适合进料口长度
    300 克
  • 装满碗的一半
  • 450 克
  • 新鲜四季豆 修剪末端
    400 克
  • 橄榄油
    1 汤匙
  • 适量调味
    1 ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉 适量调味
    1 ½ 茶匙
  • 蒜瓣
    30 克
  • 蒜苗 (约 1 根),只取白色部分,切成小块
    120 克
  • 无盐牛油 切成小块
    50 克
  • 新鲜咖喱叶
    1 小支
  • 新鲜指天椒 切碎
    2 个

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Nátrium 596.3 mg
Fehérje 3.2 g
Kalória 594.8 kJ / 142.2 kcal
Zsír 7.1 g
Rost 3.6 g
Telített zsír 3.2 g
Szénhidrát 18.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése