Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 5 克 油
- 10 克 水
- 50 克 牛里脊 ，切约1厘米丁
- 50 克 莴笋 ，切约1厘米丁
- 60 克 杏鲍菇 ，切约1厘米丁
- 1 小撮 现磨黑胡椒粉
- 1 克 盐 ，约1小撮
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 619.3 kJ / 148 kcal
- Fehérje
- 12.8 g
- Szénhidrát
- 5.6 g
- Zsír
- 9.2 g
- Telített zsír
- 2.5 g
- Rost
- 2.3 g
- Nátrium
- 436.2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
