Bezglutenowe tortille z soczewicy

3.5 11 értékelés

Előkészítés 40p

Összesen 3óra 40p

8 sztuk

Összetevők

200 g czerwonej soczewicy, suszonej
550 g wody
15 g mąki kukurydzianej
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
1 łyżka kminku, mielonego
1 łyżeczka soli
olej do smażenia

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę

Nátrium 295.8 mg

Fehérje 6.4 g

Kalória 581.6 kJ / 139 kcal

Zsír 4.9 g

Rost 3.3 g

Telített zsír 0.4 g

Szénhidrát 18.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8óra

Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami

2óra 20p

Masło z czosnkiem niedźwiedzim

20p

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

10p

Koktajl owocowy

5p

Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"

5p

Kleik ryżowy

2óra

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

30p

Truskawkowy sos winegret

5p

Gotowanie pyz z mięsem

20p

Gotowanie ziemniaków w wodzie

55p

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

5p

Összes megjelenítése