Bezglutenowe tortille z soczewicy

3.2 10 értékelés

Előkészítés 40p

Összesen 3óra 40p

8 sztuk

Összetevők

200 g czerwonej soczewicy, suszonej
550 g wody
15 g mąki kukurydzianej
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
1 łyżka kminku, mielonego
1 łyżeczka soli
olej do smażenia

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę

Nátrium 295.8 mg

Fehérje 6.4 g

Kalória 581.6 kJ / 139 kcal

Zsír 4.9 g

Rost 3.3 g

Telített zsír 0.4 g

Szénhidrát 18.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Koktajl owocowy

Koktajl owocowy

5p

Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"

Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"

5p

Kleik ryżowy

Kleik ryżowy

2óra

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

30p

Truskawkowy sos winegret

Truskawkowy sos winegret

5p

Gotowanie pyz z mięsem

Gotowanie pyz z mięsem

20p

Gotowanie ziemniaków w wodzie

Gotowanie ziemniaków w wodzie

55p

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

5p

Gotowanie makaronu (TM7)

Gotowanie makaronu (TM7)

20p

Krem pistacjowy

Krem pistacjowy

40p

Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)

Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)

30p

Purée z dyni (przepis podstawowy)

Purée z dyni (przepis podstawowy)

40p

Összes megjelenítése