Bezglutenowe tortille z soczewicy

3.5 11 értékelés

Előkészítés 40p

Összesen 3óra 40p

8 sztuk

Összetevők

200 g czerwonej soczewicy, suszonej
550 g wody
15 g mąki kukurydzianej
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
1 łyżka kminku, mielonego
1 łyżeczka soli
olej do smażenia

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę

Nátrium 295.8 mg

Fehérje 6.4 g

Kalória 581.6 kJ / 139 kcal

Zsír 4.9 g

Rost 3.3 g

Telített zsír 0.4 g

Szénhidrát 18.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

10 Min

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

10 Min

Koktajl owocowy

5 Min

Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"

5 Min

Kleik ryżowy

2 Std.

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

30 Min

Truskawkowy sos winegret

5 Min

Gotowanie pyz z mięsem

20 Min

Gotowanie ziemniaków w wodzie

55 Min

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

5 Min

Gotowanie makaronu (TM7)

20 Min

Krem pistacjowy

40 Min

Összes megjelenítése