Ugrás a fő tartalomra Keresés
Kylling i sataysauce med perlebyg og grøntsager (1800 kcal)

Kylling i sataysauce med perlebyg og grøntsager (1800 kcal)
Nincs értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 50p
6 portioner
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • vand
    1500 g
  • salt
    ½ tsk
  • broccoli delt i buketter
    600 g
  • perlebyg
    300 g
  • vegetabilsk olie
    10 g
  • ristede peanuts, saltede
    75 g
  • kokosmælk
    600 g
  • limejuice, friskpresset
    30 - 45 g
  • honning flydende
    45 g
  • soyasauce
    45 g
  • karry
    3 tsk
  • peanutbutter
    45 g
  • hokkaido græskar uden frø, skåret i 2 cm tern (se tip)
    500 g
  • kyllingebryst, uden skind skåret i 2 cm tern
    500 g
  • korianderblad, friskt til pynt

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 560 mg
Fehérje 38 g
Kalória 2852 kJ / 682 kcal
Zsír 29 g
Rost 9 g
Telített zsír 16 g
Szénhidrát 65 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Madplan: fredag 16 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

No ratings

Piri Piri kylling med salat

No ratings

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

No ratings

Provencalsk kylling

No ratings

Kylling med honning og blomkålspuré

3.0(1)

50 min

Steak au Poivre (peberbøf)

No ratings

Oksekødskofta med feta

No ratings

Kaloriefattig lasagne

No ratings

Bahn mi med kylling

No ratings

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

No ratings

Japansk ramen

No ratings

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

No ratings

 Összes megjelenítése