Eszközök és tartozékok
海鲜饭
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 25p
4 人份
Összetevők
-
橄榄油85 克
-
蒜头1 瓣
-
新鲜鱿鱼筒 切2厘米小块300 克
-
带壳红虾 阿根廷红虾8 只
-
白葡萄酒200 克
-
水350 克
-
新鲜青口,洗净500 克
-
西班牙洋葱 切2厘米小块200 克
-
蒜头 切片2 瓣
-
红辣椒粉1 茶匙
-
藏红花1 - 2 小撮
-
罐头番茄碎50 克
-
西班牙红甜椒泥 (választható)1 茶匙
-
意大利米 短梗米300 克
-
盐1 - 2 小撮
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Nátrium
556.6 mg
Fehérje
34.2 g
Kalória
2985.8 kJ /
713.6 kcal
Zsír
25.6 g
Rost
1.3 g
Telített zsír
3.9 g
Szénhidrát
74.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
世界
34 Recept
Kína
Kína