Hel kylling med safranris og dampede grøntsager

Hel kylling med safranris og dampede grøntsager

Nincs értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

6 portioner

Összetevők

kylling (ca. 1 kg)
1
vegetabilsk olie
3 - 4 spsk
italiensk krydderi
2 spsk
sort peber, stødt
parmesanost skåret i stykker
30 g
vand
1300 g
hønsebouillon
2 tsk
safran
1 knivspids
salt plus ekstra til krydderier
1 tsk
ris, basmati
200 g
gulerod skåret i stykker (2-3 cm)
300 g
broccoli delt i buketter
250 - 300 g
smør
2 spsk

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 682 mg

Fehérje 48 g

Kalória 3214 kJ / 768 kcal

Zsír 48 g

Rost 2 g

Telített zsír 15 g

Szénhidrát 35 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mad i Air-fryer 12 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

Nincs értékelés

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

Nincs értékelés

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

50p

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

Nincs értékelés

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

Nincs értékelés

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

Nincs értékelés

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

Nincs értékelés

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Nincs értékelés

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Nincs értékelés

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Nincs értékelés

Svinemørbrad med selleripuré og citronsauce (1800 kcal)

Svinemørbrad med selleripuré og citronsauce (1800 kcal)

Nincs értékelés

Dal med kylling og spinat (1500 kcal)

Dal med kylling og spinat (1500 kcal)

40p

Összes megjelenítése