Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 克 清远鸡 ,切块
- 250 克 花雕酒
- 10 克 盐
- 2 - 3 克 白砂糖 ,约1茶匙
- 15 克 生抽
- 10 克 蚝油
- 5 克 姜 ,切片
- 1000 克 水
- 2 片 当归
- 130 克 虫草花 ,新鲜的
- 10 克 枸杞
- 1 根 沙参 ,切段
- 2 片 黄芪
- 20 克 红枣 ,一切二
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1477.5 kJ / 353.1 kcal
- Fehérje
- 24.3 g
- Szénhidrát
- 8.9 g
- Zsír
- 19 g
- Telített zsír
- 5.4 g
- Rost
- 0.9 g
- Nátrium
- 1281 mg