Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 克 帕玛森奶酪 ，切成小块（约2厘米）
- 300 克 干燥红小扁豆
- 250 克 水
- 2 - 3 小撮 盐
- 2 汤匙 干牛至叶
- 1 茶匙 烟熏红辣椒粉
- 1 - 2 小撮 黑胡椒粉
- 番茄酱汁 ，依个人口味调整（见要诀）
- 150 - 200 克 马苏里拉乳酪 ，切碎的
- 3 - 5 个 蘑菇 ， 切薄片
- ½ 个 西葫芦 ， 切薄片
- 10 - 12 个 黑橄榄 ，切圈
- 适量 新鲜罗勒叶 ，装饰用
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 片（蛋糕）
- Kalória
- 1882.7 kJ / 450 kcal
- Fehérje
- 32.9 g
- Szénhidrát
- 50.3 g
- Zsír
- 14 g
- Telített zsír
- 8 g
- Rost
- 8.9 g
- Nátrium
- 546.2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
