Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
事前準備
- 1 罐 椰漿 ,400ml,(Coconut Cream),無添加,詳見要訣
百香果凝乳
- 60 克 百香果果肉
- 60 克 糖
- 2 蛋黃
- 40 克 奶油
- 10 克 檸檬汁
- 1 小撮 鹽
組裝
- 90 克 煉乳
- 300 克 芒果果肉 ,切丁,(約1 公分)
- 90 克 黑麥口糧餅乾
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1295.1 kJ / 309.5 kcal
- Fehérje
- 4.1 g
- Szénhidrát
- 32.8 g
- Zsír
- 18.6 g
- Telített zsír
- 14.3 g
- Rost
- 1.8 g
- Nátrium
- 106.5 mg