Eszközök és tartozékok
British spice rub
Előkészítés 5p
Összesen 5p
225 g
Összetevők
-
orange zest only, no white pith½
-
lemon zest only, no white pith1
-
fresh bay leaves or dried bay leaves4
-
allspice berries or 1 tsp ground allspice4
-
fennel seeds2 tbsp
-
sea salt150 g
-
cinnamon quill1
-
ground cloves3 pinches
-
fresh rosemary (approx. 10 cm each), leaves only4 sprigs
-
fresh thyme leaves only4 sprigs
-
whole nutmeg finely grated, or ¼ tsp ground nutmeg½
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 225 g
Nátrium
57290.4 mg
Fehérje
2.1 g
Kalória
239 kJ /
57 kcal
Zsír
1.1 g
Rost
10.3 g
Telített zsír
0.1 g
Szénhidrát
4.6 g