Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 70 gramů ovesných vloček, jemných
- 500 gramů plnotučného mléka
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 1131 kJ / 270 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 30.5 g
- Zsír
- 11 g
- Rost
- 35.5 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBatátové kuličky s kuřecím masem
40 min
Rýžová kaše s jablky a tvarohem
25min
První špenát
35 min
Polentová pizza
1 godz.
Treska na rajčatovém lůžku
55 min
Květáková polévka s vločkami
45 min
Polenta s čedarem
15min
Obilná bezmléčná kaše
35 min
Mandarinkové amarouny
2h 25 min
Jablečná tvarohová pěna
1 godz. 25 min
Barbie pěna
2h 10 min
První brokolice
40 min