Plněná rajčata

Plněná rajčata

3.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 porce

Összetevők

600 gramů rajčat velkých (cca 6 ks)
100 gramů salátové okurky oloupané
1 stroužek česneku
200 gramů bílého jogurtu s živými kulturami např. Hollandia
100 gramů měkkého plnotučného tvarohu
20 gramů řepkového oleje plus extra navíc
1 polévková lžíce citrónové šťávy
sůl dle chuti
5 - 10 lístků čerstvé bazalky

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 6.8 g

Kalória 671 kJ / 160 kcal

Zsír 10.5 g

Rost 2.5 g

Szénhidrát 9.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vaříme dětem 76 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Halloweenské mléčné bulky

Halloweenské mléčné bulky

5 Std.

Nugátové muffiny

Nugátové muffiny

50 Min

Mandarinkový milkshake

Mandarinkový milkshake

5 Min

Třešňovo-banánová zmrzlina

Třešňovo-banánová zmrzlina

10 Min

Sušenková zmrzlina

Sušenková zmrzlina

4 Std. 15 Min

Zapečené těstoviny se zeleninou

Zapečené těstoviny se zeleninou

1 Std.

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

45 Min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 Min

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25 Min

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

30 Min

Batátové kuličky s kuřecím masem

Batátové kuličky s kuřecím masem

40 Min

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

45 Min

Összes megjelenítése