Brokolicová pomazánka

Brokolicová pomazánka

3.4 9 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

4 porce

Összetevők

300 gramů vody
100 gramů brokolice na růžičky
20 gramů konzervované bílé cizrny
30 gramů másla
1 špetka soli
1 špetka černého pepře, mletého

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 1.25 g

Kalória 293 kJ / 70 kcal

Zsír 6.5 g

Rost 1 g

Szénhidrát 1.75 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vaříme dětem 76 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Halloweenské mléčné bulky

Halloweenské mléčné bulky

5 Std.

Nugátové muffiny

Nugátové muffiny

50 Min

Mandarinkový milkshake

Mandarinkový milkshake

5 Min

Třešňovo-banánová zmrzlina

Třešňovo-banánová zmrzlina

10 Min

Sušenková zmrzlina

Sušenková zmrzlina

4 Std. 15 Min

Zapečené těstoviny se zeleninou

Zapečené těstoviny se zeleninou

1 Std.

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

45 Min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 Min

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25 Min

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

30 Min

Batátové kuličky s kuřecím masem

Batátové kuličky s kuřecím masem

40 Min

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

45 Min

Összes megjelenítése